امروز میخوام یک سایت کامل و جامع رو بهتون معرفی بکنم که بتونین انواع و اقسام اطلاعات رو به دست بیارین در واقع یک گروه برنامه نویس و تعدادی از نویسندگان خوب و دور هم جمع شده اند تا به شما عزیزان این سایت خوب و آموزنده و سرگرم کننده رو برای شما آماده سازی کنند در کل یک مجله سلامت کامل باشه و کم کم میتونین بخش های مختلف رو بیشتر شناخت پیدا بکنین

از خوبی های مجله سلامت یاثار اینه که هر روز میتونین مطالب آموزنده و بهتری رو بیاموزید و بر دانایی های خودتون افزایش بدین و اطلاعات سلامتی و پزشکی خوبی رو کسب کنید . سایت های اینچنینی در ایران کم نیست و سعی و تلاش ما این هستش که بتونیم سایت خودمون رو ارتقاع بدیم و شما عزیزان رو همیشه بیشتر از قبل راضی از کنیم   .

مجله سلامت یاثار

شما میتونی در مورد انواع بیماری ها و مشکلات  وپیشگری های اونا اطلاعات کامل و جامعی به دست بیارید حالا از بیماری های خطرناک و خاص مانند ضخیم شدن دیواره رحم گرفته تا سرماخوردگی و گلو درد های ساده ای که ممکنه هر کسی به اون ها دچار بشه . این بخش که در واقع بنیاد و بخش اصلی سایت ما به حساب میاد برای آموزش و راهنمایی شما عزیزان درباره بیماری ها و یا داروهایی هستش که نیاز دارید ممکن هستش که خیلی از پست هایی که در بخش سلامت سایت قرار داده میشه اصلا دارو های شیمیایی در اون نباشه و فقط درمان های گیاهی و یا طب سنتی رو به شما بازدیدکنندگان آموزش بدیم .

سلامت فردی و سلامت جامعه خیلی مهم هستش و امروزهمه ما در سعی و تلاش هستیم تا سلامت خودمون رو به شکلی بالا ببریم البته کم و بیش سعی میکنیم چون شهر که آلودگی هوا داره غذا هایی که مصرف میکنیم نگهدارنده هایی دارند که برای سلامت ما شاید مفید نباشه و ۱۰ ها چیز دیگه به هر حال پس سلامت فردی و خانواده ما در خطر هستش ولی میتوانیم  با مطالعه و انکی پرهیز کردن کاری کنیم تا سلامتی ما کمتر تحدید بشه البته این بدان معنا نیستش که با همین کار اندک به سلامت ۱۰۰% میرسیم چون این اصلا امکان پذیر نیست ولی به هر حال مجله سلامت یاثار سعی میکنه در این راه سخت شما رو یاری کند .

از بخش های دیگه این مجله اینترنتی میشه به دانلود کتاب های اون اشاره کرد که گل سرسبد اون ها دانلود کتاب هری پاتر است که میتونین دانلود کتاب هری پاتر ترجمه ویدا اسلامیه رو در اون پیدا کنید و تمام مجموعه هری پاتر رو داشته باشید مانند دانلود کتاب هری پاتر و فرزند نفرین شده که یکی از بهترین های این مجموعه است . بخش دانلود کتاب یکی از بخش های محبوب و دوست داشتنی هستش که در این بخش فعالیت میکنم یکی از دلایلش این هستش که خودم کتاب هایی مثل کتاب هری پاتر رو خوندم و یکی دیگه از دلایلی که دوست دارم این هستش که با این کار شاید کمک کنیم تا میزان مطالعه در جوانان افزایش پیدا بکنه چون امروزه بیشترمردم ما در اینستاگرام و یا تلگرام و بقیه شبکه های اجتماعی هستند و زمان ندارند تا بتوانند کتاب بخوانند . در کل همانطوری که میدونید یکی از توصیه هایی که همیشه شده این هستش که کتاب مطالعه کنیم و به این صورت دانش ما نیز افزایش پیدا خواهد کرد

بخش های بامزه دیگه ای که در سایت یاثار میشه بهش دسترسی پیدا کردن بخش دانلود بازی هاست که از بازی های قدیمی گرفته تا بازی های جدید انواع مختلف بازی ها برای شما دوست داران بازی قرارداده شده این بخش هم که خودم عاشقش هستم چون من در دوران نجوانی و جوانی و الانم که سنم رفته بالا هنوز که هنوزه دارم بازی میکنم و بازی های قدیمی و جدید رو بهشون علاقه خاصی دارم . فعلا تصمیم گرفتیم تا بازی های خاطره انگیز میکرو سگا و غیره و برای شما در سایت قرار بدیم و به مرور زمان بازی های جدیدتر رو هم در سایت برای همه شما قرار خواهیم داد خیلی خوشحال میشم تا شما عزیزان در این بخش نظر ها و خاطر هایی خودتون رو برای من و بقیه همکارانم بنویسید  .

شما میتونین حتی آموزش آشپزی رو هم در شیثار پیگیری کنید واز اون استفاده کنید مواردی مثل دستور تهیه شامی پوکه و انواع دیگر غذاها تنها بخشی از مطالب مفیدی است که در یاثار برای شما دوستان قرارداده شده است . بخی که به کار تازه عروس ها و یا خانم های خوب ایرانی به کار میاد همین بخش آشپزی هستش البته این رو هم بگم که خود من آشپزی دوست دارم و خودم که آقا هستم خیلی آشپزی کردن و سرخ کردن دارم

در یک کلام میشه گفت هرچیزی که یک مجله اینترنتی خوب باید داشته باشه برای سرگرم کردن و تنوع وجذب مخاطب یاثار داره و به خوبی میشه هر روز از اون استفاده کرد و مطالب آموزنده ای رو ازش برداشت کرد به امید دیدار شما عزیزان در مجله سلامت یاثار .

موسسه پخش دانشجو ، موسسه ای با سابقه در تولید و پخش کتاب با سابقه ای بالغ بر ۱۵ سال در ۱۷ اسفند ماه ماه ۱۳۹۷ با جمعی از جوانان صمیمی و پر انرژی و پر ایده ،  فعالیت در عرصه اینترنت را با راه اندازی وبسایت و اپلیکیشن فروشگاه ، آغاز کرده تا به رویای ارسال کتاب به تمام نقاط کشور مخصوصا دورترین و محروم ترین شهر ها و روستاهای کشور برسد. در این فروشگاه سعی گردیده است با جمع آوری بیش از ۴۰ هزار عنوان کتاب در بیش از ۲۰ دسته بندی مختلف و با همکاری بیش از دویست ناشر ممتاز و برتر کشور ، تجربه خرید را برای مشتریان شیرین تر و جذاب تر نماید.

از امتیاز های ویژه این فروشگاه آنلاین کتاب میتوان به تخفیف های متععد در مناسبتهای مختلف و تخفیف همیشگی پنج درصد از هر خرید در خرید های بعدی مشتریان اشاره کرد.

درضمن برنامه ی اندروید فروشگاه نیز با عنوان پخش کتاب دانشجو از  طریق برنامه بازار و گوگل پلی قابل دانلود و نصب میباشد.

در نهایت Aviation، دکمه نصب Website Design را برای شروع نصب جوملا واقعی فشار دهید. در چند دقیقه شما به آخرین صفحه ی Web جوملا نصب شده وب هدایت می شوید.

در آخرین صفحه فرآیند نصب شما باید دکمه حذف پوشه نصب را فشار دهید. این به دلایل امنیتی مورد نیاز است، بنابراین هیچ کس نمیتواند سایت فعلی شما را مجددا نصب کند. توجه داشته باشید که جوملا به شما اجازه نمی دهد از سایت خود استفاده کنید مگر اینکه این پوشه را به طور کامل حذف کنید!

خودشه! شما یک Website کاملا کاربردی جوملا دارید اکنون می توانید محتوای وب سایت خود را شروع کنید!

این آموزش نحوه استفاده از Web برای نصب یک برنامه جوملا ۳ در حساب میزبانی سایت Aviation را توضیح می دهد. فرآیند نصب آسان است و فقط چند کلیک نیاز دارد. شما هیچ مهارت برنامه نویسی یا طراحی را برای نصب نرم افزار جوملا ۳ کاملا کاربردی در عرض چند دقیقه نخواهید داشت.
محل cPanel و Softaculous را تعیین کنید

اول، شما باید به cPanel خود دسترسی داشته باشید. برای انجام این کار، به منطقه کاربری خود وارد شوید و به برگه حساب های من بروید. در این صفحه لیستی از همه حسابهای میزبانی خود را با SEO خواهید یافت. جوملا را انتخاب کنید و بر روی دکمه Go to cPanel کنار آن کلیک کنید.

Website design is a mixture of knowledge, art and creativity, the use of aviation web visual elements, and the ability to engineer their picking together. When a site is designed based on the principles and harmony of the components, in addition to attracting the audience’s design look, it can become eternal work, regardless of time constraints. Designing the best aviation website design Source.

هنگامی که شما به حساب Aerospace خود دسترسی دارید، روی نماد Softaculous که در بخش نرم افزار ساخت سایت قرار دارد کلیک کنید. همچنین می توانید بر روی میانبر جوملا در همان بخش کلیک کنید.
از طریق فرآیند نصب جوملا بروید

حالا، شما باید دکمه Install را فشار دهید تا شروع به راه اندازی جوملا ۳٫

جوملا ۳ را از منوی کشویی انتخاب کنید و پوشه نصب را برای برنامه جدید انتخاب کنید. اگر می خواهید جوملا ۳ را در دایرکتوری ریشه حساب کاربری خود نصب کنید، خالی بگذارید.

نام کاربری، رمز عبور و آدرس ایمیل را انتخاب کنید. توجه داشته باشید که مهم است که آدرس ایمیل صحیح را ارائه دهید زیرا در صورتی که گذرواژه خود را فراموش کرده اید یا می خواهید آن را دوباره تنظیم کنید، استفاده می شود. هنگامی که این اطلاعات را پر می کنید، دکمه Install را برای تکمیل نصب فشار دهید.

در عرض چند ثانیه، برنامه Aviation  شما نصب شده و آماده استفاده خواهد بود. علاوه بر این، شما اطلاعات دقیق در مورد نحوه ورود به سایت جدید خود را در جوملا ۳٫x دریافت خواهید کرد.

برای شروع نصب جوملا ۳ از طریق Aviation Website ابتدا باید به قسمت کاربری خود دسترسی داشته باشید. پس از ثبت دامنه میزبانی وب جوملا ما تمام اطلاعات لازم برای ورود به سیستم را دریافت خواهید کرد.

هنگامی که شما برای اولین بار وارد منطقه کاربری خود می شوید، شما یک پاپ آپ خواهید داشت که از شما می خواهد که آیا می خواهید یک وب سایت جدید را در حساب خود ایجاد کنید. این گزینه را انتخاب کنید و بر روی دکمه جوملا کلیک کنید.

بخش جدیدی ظاهر خواهد شد که در آن شما باید اطلاعات ورود به سیستم برای جوملا ۳ جدید خود را وارد کنید. هنگامی که آماده هستید – روی دکمه تأیید کلیک کنید.

بعد، انتخاب کنید که پیشرفتهایی که میخواهید اضافه کنید (اگر میخواهید هر چیزی را اضافه کنید) و روی دکمه تنظیم کامل کلیک کنید.

خودشه! شما هم اکنون می توانید به صفحه اول سایت خود بروید و از برنامه جوملا تازه نصب شده بررسی کنید.

Looking for a perfect website?: aviation website design Source aviation website design

کلینیک جراحی بینی و پلاستیک بینی دکتر بهرام بادامچی جراح بینی جز مجهزترین مراکز جراحی بینی میباشد . خیلی از افراد ممکن است سوال کنند که بهترین دکتر جراحی زیبایی بینی چه معیارهایی دارد ؟ چگونه میتوان یک جراح خوب در زمینه عمل زیبایی بینی را انتخاب کرد

پلاستیک بینی دکتر بهرام بادامچی  جراح بینی جز مجهزترین مراکز جراحی بینی میباشد . خیلی از افراد ممکن است سوال کنند که بهترین دکتر جراحی زیبایی بینی چه معیارهایی دارد ؟  چگونه میتوان یک جراح خوب در زمینه عمل زیبایی بینی را انتخاب کرد ؟

بسیاری از افراد به دنبال این هستند که بهترین پزشک و متخصص زیبایی را برای جراحی بینی انتخاب میکنند. معیار انتخاب بهترین جراح بینی به عوامل متعددی بستگی دارد . برای یافتن بهترین جراح بینی باید نمونه کار های جراح را مشاهده کنید راهکار های شناخت جراح بینی با مهارت بالا متفاوت می باشد. مهم ترین امر برای تمام کسانی که قصد انجام جراحی زیبایی بینی را دارند، انتخاب بهترین جراح زیبایی بینی می باشد.

دکتر بهرام بادامچی با استفاده از رینوپلاستی مدرن سعی بر این دارد که مشکل تنفسی قبلی بیماران کم شده و بعد از عمل از لحاظ عملکرد تنفسی برای بیمارن مشکلی پیش نیاید .

و با استفاده از تکنیک های روز دنیا احتمال افتادگی نوک بینی بعد از عمل به حداقل میرسد و بینی های گوشتی نیز با توجه به تمرکز به بهبود زیر ساخت بینی حداکثر تغییرات بعد از یک سال برای بیماران حاصل میشود . در ده درصد بیماران به هر دلیل نیاز به جراحی های تکمیلی خواهد بود که دکتر بادامچی تا گام نهایی با بیماران خواهد بود .

مراقبتهای بعد از جراحی زیبایی بینی:

۱- تغذیه : تا جوش خوردن غضروف های دوخته شده در محل باید بیمار از تکان های فکی حین غذا خوردن به طور جدی پرهیز نماید این جمله بدان معنی نیست که محدودیت غذایی برای بیمار قایل شویم بنابراین ترتیب غذا خوردن به این شکل خواهد بود که حین جویدن فک بالاتکان نخورد . طبیعتا موقع تکان خوردن احتمال باز شدن بخیه و جابجایی غضروف ها وجود دارد .

در مورد نوع غذا طبیعتا غذاهایی که حالت مزاج گرم داشته باشند ( از لحاظ طب سنتی ) محدودیت دارد  من برای بیماران خودم توصیه میکنم که در چند ماه اول بعد از جراحی بینی از خوردن ادویجات تند و زنجبیل و زیره و دارچین و فلفل تند و هل پرهیز نمایند . خوردن آناناس تازه و آب کرفس برای کم کردن خونریزی و رفع کبودی موثر است .

۲- بهداشت دهان : سیر بهبودی بیمار بعد از جراحی زیبایی بینی یک ماه طول میکشد . به بیماران توصیه میشود مسواک با حجم کوچک و نرم استفاده گردد. طبیعتا استفاده از مسواک برقی که حجم کمی دارد توصیه میشود. استفاده از شتسشو با فشار آب ( jet Irrigation )  نیز مناسب تر است .

در نهایت حفظ بهداشت دهان و دندان ها به جای مسواک با استفاده از محلول های دهان شویی نیز توصیه میگردد .

۳- استفاده از مواد مکمل : ویتامین c در تشکیل الیاف کلاژن و کلسیم در جوش خوردن استخوان بسیار موثر است . در نتیجه استفاده از مکمل های غذایی که دارای عناصر معدنی و ویتامین باشد به بیماران توصیه میگردد .

۴- داروهای استفاده شده بعد ازعمل زیبایی بینی : علاوه بر استفاده از داروهایی که بیمار قبل از عمل به طور مثال برای فشار خون و یا موارد دیگر استفاده میشده است مصرف آنتی بیوتیک مثل قرص سیپروفلوگزاسین ۵۰۰ هر ۱۲ ساعت تا ۱۰ روز توصیه میشود . برای رفع درد و ورم استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل کپسول سلکوکسیب هر ۸ ساعت یک عدد با دوز ۲۰۰ میلی گرم به مدت ده روز توصیه میشود . به علت وجود تامپون داخل بینی و آبریزش بینی استفاده کوتاه مدت از قرص های انتی هیستامین دکونژستانت هم توصیه میشود .

به علت وجود خونریزی و خونآبه بعد از از جراحی زیبایی بینی استفاده از اسپری یا قطره فنیل افرین %/۵ درصد به فاصله هر ۶ ساعت توصیه میشود .

شتشویی با محلول نرمال سالین داخل لوله های سیلیکونی مروسل های ( تامپون های المانی ) که قبلا اشاره شده بود در سه روز اول باعث احساس راحتی و امکان تنفس از بینی را فراهم می نمایند .

استفاده از پماد ضد زخم و ضد اسکار که از همان روز اول باید به محل بخیه ها روزی دو بار مالیده شود .

روش استفاده از این پماد ها طوری است که باید نخ بخیه ها زیر پماد مدفون شود و محل زخم توسط این پماد رطوبت لازمه را خواهد داشت تا بدون ایجاد بافت کلوئید جوش بخورد .

استفاده از پماد حتی بعد از کشیدن بخیه ها به مدت یک ماه توصیه میشود . در هر بار استفاده از پماد ژله ای گفته شده خشکی های پماد قبلی نباید کنده شود و پماد جدید باید روی پماد خشک شده قبلی اضافه شود .

نکته ! : در بینی های گوشتی استفاده کوتاه مدت از قرص پردنیزولون ۵۰ میلی گرم به صورت نصفه قرص تا ۷ روز باعث کاهش دراماتیک ورم و کاهش ایجاد بافت فیبروز میشود .که با نظر پزشک در بعضی از بیماران توصیه میگردد .

نکته !: در بیمارانی که به علت مشکلات آکنه از قرص راکوتان استفاده مینمایند قبل از عمل جراحی لازم است به مدت سه الی ۶ ماه از مصرف قرص خودداری کنند . ولی بعد از جراحی زیبایی بینی در بینی های گوشتی وقتی محل زخم ها به طور کامل خوش خوردگی پیدا کرد ( حداقل بعد از یک ماه ) استفاده از قرص راکوتان به کوچک شدن بینی و کم شدن بافت سباسه و چربی بینی کمک می کند .

فعالیت های بعد از  جراحی زیبایی بینی

 بیماران بعد از عمل بینی تا دو ماه اکیدا از هر گونه فعالیت فیزیکی یا ورزشی یا جسمی که به زور زدن تعبیه میشود باید خودداری نمایند این فعالیت ها شامل محدودیت در ورزش بدنسازی ، دویدن ، بازی های مثل فوتبال و فعالیت های زنانشویی و جنسی و خم شدن هنگام سجده کردن و احتیاط در هنگام بلند شدن از روی تخت میباشد .

بیماران باید با حرکات آرام به فعالیت های روزانه ادامه بدهند . هنگام برخاستن از تخت خواب باید در چند مرحله بلند بشوند . بدن سازی بعد از دو ماه بلامانع است . طبیعتا ورزش های که احتمال ضربه و صدمه به بینی متصور است مثل ورزش های کشتی و فوتبال تا اخر عمر محدودیت دارد.

برای کارمندان یک هفته استراحت در منزل کافی است ولی برای کسانی که کار سنگین دارند مثل کارگران ، بنا ها و شغل های آزاد که فعالیت آنها سنگین بوده و احتمال بلند کردن بار بیشتر از ۵ کیلو داشته باشند تا ۲۰ روز ممنوعیت کاری توصیه میگردد